Психоанализ.

Устойчиво повторяющаяся бессознательная реакция называется привычкой. Рефлекс - это тоже привычка, только какая-нибудь очень простенькая. Некоторые бессознательные реакции невозможно предотвратить с помощью создания противоположной сознательной реакции. Например, никто, кроме йогов, не может заставить сердце прекратить биться. Это - неуправляемые бессознательные реакции. А в случае с горячим чайником можно создать противоположную серию импульсов (компенсирующую реакцию), которая удержит руку от движения и прижмет ее к чайнику.

В некоторых случаях привычка перестает быть полезной. Или не всегда полезной. Или же привычка остается полезной, но необходимо вспомнить, какие мысли выработали эту привычку. Или никак не удается подобрать компенсирующую реакцию, которая бы надежно блокировала привычку при необходимости. В этом случае вы вынуждены начинать процесс, обратный пси-поглощению. Этот процесс называется психоанализом:

раздражение->действие->ощущение

раздражение->замысел->действие->ощущение->осмысление

раздражение->замысел->действие->ощущение->осмысление

раздражение->замысел->действие->ощущение->осмысление

Вообще-то психоанализом называется определенная теория из области психологии. Но по сути своей она занимается именно попытками найти давно забытые события в прошлом, которые и привели к возникновению тех или иных привычек. Речь идет не только о физических реациях, движениях, но также и о привычных способах размышления, эмоциональных реакциях и т.п.

Примером психоанализа в повседневной жизни может стать такой эпизод. В результате ремонта на пороге двери образовалась щель. После долгого трудового дня, вы входите в дом, устало шаркая ногами, и спотыкаетесь. Вы привыкли так входить, но сейчас так входить нельзя. Вскоре вы понимаете, что это - привычка, которая вам вредит. После пары-тройки падений вы принимаете меры, чтобы избавиться от привычки и входить в дом медленнее (сознательно), но не расшибаясь.