УПРАЖНЕНИЕ-2-3

обращение к источнику...ранее я давал это упражнение, но почему то часто про него спрашивают, вот решил систематизировать. для меня это упражнение пожалуй исходное...самое значимое! каждый раз после него голова кругом, дрожь по телу и хочется просто стать воздухом и раствориться в мировом океане. каждый раз я чувствую присутствие ВЫШНЕГО после этого упражнения и шире и глубже. это просто полет, транс, истерика души, и она бывает настолько глубока, что отголоски доносятся еще неделями! скажу сразу - у каждого это происходит по-своему, а у меня двумя путями, которые и опишу. их отличие лишь в кульминационной фазе.
я не стал выделять подготовку к упражнению в отдельное, но лишь опишу его. но запомните, подготовку следует проводить, а для чего - я писал в блоге "Одержимость". и так...
- предпочитаю вечером или рано на восходе. для меня лучше лежа в постели, а в идеале на траве, в лесу, в поле.
- полностью расслабиться...дать потоку ровно течь через макушку и вниз, уходя в землю. пусть поток просто течет, наполняя тело...

- перекрываете выход потока и чувствуете как энергия вас наполняет, как она сначала наполняет все центры (чакры), затем начинает выходить из них. я чаще нахожу центр света в солнечном сплетении и начинаю свет расширять , пока все тело не наполнится.

- вы как воздушный шар, который быстро наполняется гелием и раздувается. и вот энергия вышла наружу и начинает распространяться вокруг вас, сплетая кокон. вы как в светлом коконе... снова дайте потоку течь ровно и плавно, откройте ему выход...

подготовка закончена, вы защищены, ваше тело под защитой. можно идти дальше:
- вы как бы выходите из тела, как бы отделяетесь! не обязательно вы должны видеть свое тело со стороны, это не столь существенно, вы просто становитесь другим и как бы поднимаетесь над собой. при этом бывает головокружение, тремор, может казаться, что тело проваливается или вас клонит на один бок. не теряйтесь! смотрите вверх, в темноту.

- вот в темноте начинают мелькать огоньки, мелкие точки, стремитесь разумом к ним. представьте яркую дорогу, реку, идите вдоль нее или прямо в ней! она вас приведет к ИСТОЧНИКУ.
- вокруг становится все ярче и светлее...практически все заливается светом. впереди вы видите область самую яркую, она может предстать как пузырь, яркая сфера. подойдите к ней. назовите его как вам будет угодно - отец, вышний, он, жизнь, ом. и попросите прикоснуться и дать сил новых! дальше у меня бывает два варианта развития:
- свет окутывает меня и растворяет в себе, как бы бывает, он вокруг меня или

- свет мощным поток проникает в меня без окутывания, но я чувствую как внутри меня нечто гигантское, вмещающее всю вселенную! как будет у вас? я не знаю...это таинство! были те, кто проваливался в белую реку, кто касался сферы и начинал сам светиться и т.д. это ваше таинство.

- плавно вернитесь назад, в тело, в свою кровать и сладко засыпайте)))))) позволив телу и душе адаптировать эту новую силу первичную и пустить на ВАЖНЫЕ и НУЖНЫЕ дела и мысли.

прошу вас запомнить: никогда не идите с корыстью к источнику! не идите злым, в гневе, в зависти... источник вас отринет и только родит в вас больший гнев и прочие недостатки! иди те к источнику - ВЫШНЕМУ, как к любимому человеку! как к отцу, матери!! с любовью и трепетом, тогда и дано будет вам познать эту энергию. эта визуализация, образность, помогут стать сильнее, увереннее - ведь вы ощутили тот самый источник, из которого всё вышло...

люблю ВАС!!

ищите свет и добро в себе, тогда оно придет и снаружи!