(составлены с учетом рекомендаций Ю. Ф. Змановского, 1989)
Время дня
Утренний тип работоспособности
Количество баллов
Вечерний тип работоспособности
Количество баллов
Первая половина дня
1. Утром просыпается быстро.
2. С желанием занимается в утренние часы.
3. Быстро находит себе занятие.
4. Преимущественно жизнерадостен и доброжелателен.
5. Часто не нуждается в помощи и поддержке со стороны воспитателя
1. Утром просыпается медленно.
2. Без желания занимается в утренние часы.
3. Долго выбирает себе занятие.
4. Часто плаксив и раздражителен.
5. Стремится получить помощь и поддержку со стороны воспитателя
Вторая половина дня
1. После дневного сна просыпается медленно.
2. Часто плаксив и раздражителен.
3. Без желания занимается во второй половине дня.
4.Долго выбирает себе занятие.
5.Стремится получить помощь и поддержку со стороны воспитателя.
6.Вечером хочет спать.
7.Засыпает быстро
1. После дневного сна просыпается быстро.
2. С желанием занимается во второй половине дня.
3. Быстро находит себе занятие.
4. Преимущественно жизнерадостен и доброжелателен.
5. Часто не нуждается в помощи и поддержке со стороны воспитателя.
6. Засыпает медленно
Всего баллов
За каждый признак, соответствующий поведению «утреннего типа», ребенку ставится +1 балл, «вечернего типа» — —1 балл. К ярко выраженному «утреннему типу» относятся дети, набравшие + 12 баллов, к «вечернему» — -12 баллов. Дети с равновыраженными признаками активного поведения в первой и второй половинах дня относятся к «аритмикам» с плюсом, дети с равновыраженными признаками вялого, пассивного поведения относятся к «аритмикам» с минусом.