Обычно говорят, что новичкам, начинающим заниматься айкидо, достаточно иметь силу, соответствующую способности поднять около 8 кг. Это так потому, что поднимать противника перед броском не требуется, и особых усилий, чтобы положить его на землю, также не нужно. Разработанные приемы достаточно сильны при небольших затратах собственной силы.
Хороший пример этого - техника Kote-gaeshi, в которой нарушить равновесие противника и свалить его на землю можно только за счет поворота его кисти в наружную сторону. Иными словами, действуя на слабое место, каким является запястье, можно подчинить себе и контролировать все тело uke.
На фотографиях когда uke захватывает запястья tori, tori перехватывает левую кисть uke снизу, освобождает свою левую руку и затем давит точно вниз на тыльную сторону кисти uke tegatana левой руки. За счет этого производится бросок uke (если он не упадет, его запястье будет сломано). Затем tori перехватывает кисть uke левой рукой и, взяв локоть uke, переворачивает его на живот за счет перемещения руки uke вдоль по направлению к его лицу.
· Важно запомнить следующие моменты:
Применяя замок запястья uke не допускать захвата правого запястья uke левой рукой tori, всегда использовать ладонь или tegatana. Это связано с тем, что захват запястья ограничивает собственные движения, а открытая рука свободнее и может двигаться быстрее. Это один из основных моментов айкидо, справедливый для всех вариантов техники.