На прикладі пружинного маятника можна показати, що робота пружної та квазіпружної сили за повний цикл гармонічного коливання дорівнює нулю. Тоді ці сили є консервативними, а поля цих сил – потенціальні. Це означає, що для коливальної системи виконується закон збереження енергії.
. (11)
Виразимо значення енергії коливальної системи через її параметри. Для того, щоб надати зміщення x системі від початкового положення рівноваги необхідно виконати роботу проти сил поля:
.
Дана робота іде на надання даній системі запасу потенціальної енергії, тобто потенціальна енергія:
. (12)
Враховуючи рівняння (5) і те, що
, можна записати:
. (13)
Кінетична енергія – енергія руху. Враховуючи вираз для швидкості з рівняння (7), знаходимо:
. (14)
На основі рівнянь (11), (13), (14), знаходимо, що повна енергія системи в будь-який момент часу:
. (15)
З рівняння (15) видно, що повна енергія не залежить від часу, що відповідає закону збереження енергії замкненої системи.
Для коливальної системи потенціальну і кінетичну енергію можна виразити через повну енергію:
, (16)
. (17)
З даних формул витікає, що потенціальна і кінетична енергія змінюються у протифазі, а частота їх зміни в 2рази перевищує частоту гармонічних коливань.

Рис. 4
Середнє значення
дорівнює половині, і тоді середнє значення потенціальної енергії дорівнює середньому значенню кінетичної енергії і дорівнює половині повної енергії.
Приведена довжина фізичного маятника – така довжина, при якій період коливань фізичного маятника дорівнює періоду коливань математичного маятника:
.
Лекція 10